17 Sep 2021
Frau hat sich aufgerafft und stärkt ihr Immunsystem mit regelmäßigem Training.
Lifestyle

Wie sich Lebenserwartung bei regelmäßigem Training steigert

  Hier folgt ein Artikel für alle Trainierenden, die ihren inneren Schweinehund noch nicht soweit unter Kontrolle haben, dass er sich in Krisenzeiten folgsam zu Heimtraining überreden lässt. Denn die Krisen, die den Besuch des Fitnessstudios beschränken oder verhindern (egal ob ein Virus das Land…