Deshalb sind regelmäßige Gehirnjogging Übungen so wichtig für uns
Gehirnjogging – das klingt immer nach harter Arbeit und danach, dass sich jemand verausgaben muss. Doch zum Glück für alle Sportmuffel ist das nicht der Fall. Gehirnjogging ist im Prinzip alles, was das Gehirn dazu anregt zu arbeiten und sich weiterzuentwickeln. Ein gutes Buch…
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